Relationship Tools
把“我不知道怎么说”变成可以复制、可以练习、也不那么伤人的一句话。
把容易让对方防御的话,翻译成更清楚、更容易被听见的恋爱沟通请求。
在冲突升高前暂停攻击、确认关系安全,再约定什么时候继续沟通。